Kategorija: Prehranska dopolnila
Prehranska dopolnila za hujšanje? Ne, hvala! ?>

Prehranska dopolnila za hujšanje? Ne, hvala!

Na policah raznovrstnih trgovin lahko opazimo veliko število prehranskih dopolnil za vse mogoče zadeve, tudi za hujšanje. Ko si želimo na primer shujšati, pogosto posegamo ravno po takih izdelkih, toda kaj kmalu lahko ugotovimo, da ni pravega učinka, saj so dopolnila vse, kar smo pripravljeni storiti za to, da bi izgubili nekaj kilogramov. Tudi strokovnjaki nam jih po večini odsvetujejo, saj raziskave kažejo, da je večina prehranskih dopolnil za hujšanje povsem neuporabnih, poleg tega lahko škodujejo tudi našemu zdravju. Zato…

Preberite več Preberite več

Prehranska dopolnila niso nadomestilo za uravnoteženo prehrano ?>

Prehranska dopolnila niso nadomestilo za uravnoteženo prehrano

Ste tudi vi med tistimi, ki se trudite živeti zdravo, zato posegate po prehranskih dopolnilih? S tem vsekakor ni nič narobe, če seveda veste, da tako kot pri vseh drugih stvareh velja, da se je potrebno zanašati na zdravo pamet. Da bi bili zdravi, je potrebno poskrbeti za življenjski stil v celoti, torej tako za prehrano kot gibanje in vse druge navade. Pri prehrani pa še vedno velja enako kot nekoč: jesti je treba petkrat na dan, v manjših obrokih,…

Preberite več Preberite več